皐カラスの部屋 トイレの回数を減らしたい〜尻上がり編〜 ここ数年、夜中にトイレで起きることが増えた。これが歳を取るということか…!最近、身体の変化に動揺を隠し切れない。眠りが浅い時以外は、多くて3回ぐらい。それでも1回は必ず起きる。ぐっすり眠れる時がたまにあり、その時は朝まで起きない。出来ればい... 2022.06.19 皐カラスの部屋
おすすめ! 生活にアロマを取り入れて優雅な気分に 数年前、私は時間が空くと枝毛をちまちまと切ったり、洋服等についた毛玉をひたすらハサミで切ったりしていました。しかも、1時間も2時間も気が付くと、ぼんやりやってしまう。…今から考えると、あの状態は何だったのだろう?実はストレスが溜まってのこと... 2022.06.10 おすすめ!