腰椎椎間板ヘルニア その1

2022-02-16  Web漫画,日常  ,,,,,,


参考にさせて頂いたサイトはこちら↓
腰痛を改善する体操~腰痛予防・慢性腰痛・ぎっくり腰・腰椎椎間板ヘルニア
 
いろんなストレッチを試しながらやってます
効果があったら、また漫画にしたいと思います

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pipipi
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